W celu prawidłowego wyznaczenia początku i końca fazy płodności metoda objawowo -termiczna podwójnego sprawdzenia (jest to pełna nazwa tzw. Metody “Angielskiej”) zakłada konieczność obserwowania minimum dwóch tzw. wskaźników płodności. Do głównych wskaźników płodności zalicza się:
- śluz szyjkowy
- podstawową temperaturę ciała (w skrócie: PTC)
- szyjkę macicy
Wspólnie z nauczycielem MRP (do czasu nauczenia się metody) wyznacza się fazę początku i końca płodności biorąc pod uwagę:
- czas występowania głównych wskaźników płodności
- długość ostatnich kilku lub kilkunastu cykli
Metoda „Angielska” jest pomocna także dla cykli odbiegających od normy lub w sytuacjach, kiedy obserwacje są niepełne.